Bireysel Psikodrama

  Kaygı nedir sorusuna cevap ararken ilk olarak kaygı olmayanı ortaya koymakta fayda vardır. Yani kaygı ve korku arasındaki ayrımı…

“Bu önerme belki de hayatın en büyük sırlarından birisidir. Zihnimizdeki bir inanç, yüzümüzdeki sivilcenin, yolunda gitmeyen özel ilişkilerimizin ya da…

“Affetmek bencil bir eylem olarak düşünülebilir çünkü tüm faydası affeden kişiyedir.” Anonim Affetmekle ilgili yazı yazmaya karar verdiğimde AFFETMEKLE ilgili…

Kişisel yaşamımız ve profesyonel yaşamımız pek çok anlamda birbirinden farklıdır. Profesyonel yaşam sınırları belli, özünde bilmemeye dayanan bir ortamda kurulan…

Hayatınızda yolunda gitmeyen, ertelediğiniz ya da sürekli yinelenen olaylarla karşılaştığınızda bu durumun kaynaklarını düşündünüz mü? Ya saplantılarımız! Eşim beni aldatıyor…

Uyku en temel ihtiyaçlarımızdan biridir. Çocukların verimli ve sağlıklı bir uyku düzenlerinin olması hem fiziksel gelişimleri hem de zekâ gelişimi…